OTOTEKNOPLUS – Perjalanan hidup manusia memang tidak selalu mulus, pasalnya manusia sering kali dihadapkan dengan berbagai masalah baik ringan maupun berat.
Mulai dari masalah ekonomi, keluarga, pekerjaan, musibah yang tak terduga dan lainnya.
Tentunya berbagai masalah tersebut dapat membuat hati kita gelisah, resah, stres, hingga kesulitan tidur.
Agar dapat menghadapi masalah setiap harinya, kita membutuhkan hati dan pikiran yang tenang.
Berikut cara menenangkan hati yang gelisah menurut Islam:
1. Selalu Mengingat Allah
Tercantum pada Qur'an surat Ar-Rad ayat 28:
“(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka manjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram”.
Pada ayat tersebut dijelaskan bahwa jika kita selalu mengingat Allah maka hati kita akan tenang.
Ketenangan hati akan terasa jika kita mengingat kebesaran Allah, mengingat kuasa Allah dan nikmat yang telah Allah berikan kepada kita.
Untuk itu kita perlu yakin akan pertolongan Allah SWT karena tahu bahwa Allah dapat melakukan apa saja untuk menolong hamba-Nya dalam kondisi apapun.
